老狼（26）手感不错吧？
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第二十六回·手感不错吧？ 2020年11月19日 廖良按着李燕红的表述，果然找到了一家不大的健身房。 他推门进去，在前台付了钱，不顾前台大姐一个劲的对他的“办卡”轰炸，径直走进了后面的器械室里。 里面虽然不大，但是各种器械也算齐全，因为不是周末所以没有几个人。廖良找不到更衣间，便招人问了问，原来这里根本没有更衣间，所有的人都是带一个背包，然后把健身的衣服穿到里面，到在角落里的那两个小隔间里换衣服。 廖良只好无奈的脱下了外衣，挂到了墙上，然后穿着一件白色紧身汗衫，没换裤子，找了一个练习上身的器械开始了练习。 他很庆幸自己现在能找到健身房，因为自己小的时候，根本没有什么类似健身房的场所，随着全民健身意识的提升，健身房也像雨后春笋一样的多了起来。 国内的健身房虽然多，但是真正来健身的人却不是主要客源。更多的人来健身房是为了看那些搔首弄姿的妹子和肌rou健硕的教练来的。 人们抱着各种目的来到这，有的人是来摸人的，有的人是来被摸的，健身房里传出的各种香艳故事更是层出不穷，甚至在某些地方，健身房已经成为了一种新的寻找一夜情的场所。 廖良就是为数不多的来健身房只是为了健身的人，当然他不是一个人，因为很快他就发现了一个熟悉的身影，苗晴。 苗晴早上刚下了班，但是由于昨晚没什么事，所以睡的很好，干脆利用一下时间来健身。 此时的她正躺在一个健身球上，纤腰被那橡胶球挺起了一个完美的弧度，她双手撑地，正在完成一个下腰的动作。 她穿着一件粉红色的塑腿健身裤，肩上挎着一件白色的背心，顺着她伸开的腋窝下，能看到里面黑色的打底文胸。 在这个动作下，廖良无可避免的可以清晰的看到她苗条的身材，rufang应该不大，但是却很挺，平坦的小腹轻轻的起伏，不算长的双腿却很匀称，而且，下阜处有一个高高的鼓起，几乎可以猜测出她紧致的私处，据说这种人性欲很强。 廖良为了不致过于冒昧，赶紧移开了视线，继续着自己的重量练习。他的程度已经很高了，不断的拉起放下那块沉重的铁片发出了“咣当，咣当”的声音，他身上的肌rou也随着用力，不断的顶起了他后背上的肌rou。 很快他就吸引了一个女人的视线，“廖哥？你也来健身了啊？” 苗晴的声音响起在廖良的前面。 他抬头，看见了满头大汗，但是看起来活力满满的苗晴。 “啊，是啊，好巧啊。”廖良笑着说。 “是啊，好巧啊，你可真行，你昨晚还…”苗晴说到一半赶紧闭嘴了，她想说廖良昨晚带了两个女人回来，今天居然还有力气来健身，可是这话着实有点信息量过大。 “是啊，我昨晚睡的很晚。”廖良即没有承认，也没有否定，避重就轻的回答到。 “啊，是啊，你回来的挺晚的了。”苗晴红着脸说着，低下了头。 她看到廖良还穿着一件厚厚的运动裤，问道：“廖哥，你不热啊？怎么穿这么多？” “噢，我以为会有存衣柜一类的东西的，来了之后才知道要自己带包，就没换衣服。”廖良说。 苗晴笑了，说道：“哎呀，你可以把裤子挂到墙上啊。” “是吗？”廖良挠了挠头，说道：“裤子挂墙上，总觉得不礼貌。” 苗晴乐了，心想：“这个人，昨晚带两个女人回酒店，你就不觉得不礼貌了？” 想罢，她笑着说：“没关系的，他们都挂那里的。” “噢，这样啊。”廖良还是笑着挠了挠头，然后起身把自己的外裤也脱了下来，挂到了墙上，他里面穿了一件紫色的运动短裤。 他又摸了摸自己快被汗透了的汗衫，想了想索性也脱了下来，身上只剩了一件小背心。 “哇，廖哥，你肌rou好漂亮啊。”苗晴笑着说，她只知道廖良的身手好像不错，但是他今天展露出来的肌rou让她眼前一亮，“你经常健身吗？” “是啊，哈哈。”廖良被她盯得有点不好意思，“我平时也没什么事，就总往健身房跑。” “真羡慕你啊。”苗晴说道。 她突然又张了张嘴想说什么，可是又突然满脸通红的闭上嘴巴，低下了头，一副欲言又止的样子。 廖良很好奇，开口问道：“怎么了吗？”说着低下了头，看着自己的穿戴是否有什么不妥。 “那个，”苗晴低着头小声的说道：“你能教教我，练练胸吗？” 廖良一愣，接着瞬间了然了，笑着说道：“你一个女孩子，练胸干什么？” 苗晴不好意思的说道：“我…我听说，女孩子练练胸肌可以把胸练大。” 廖了明白了，这是一个健身误区，女孩子适当的练习胸肌确实可以让自己的rufang更挺一些，可是过度的练习只会让胸部越练越小。 他说道：“其实女孩子不能过度练胸肌的，会越练越…越适得其反。” 他没好意思说的那么露骨。 “啊？那怎么办啊？我要怎么练才…才….”苗晴的脸更 加的红了，后面的话简直没有办法说下去了。 “你是想让孟晓光对你更有兴趣吧？”廖良很直白的说道。 “嗯。”苗晴听到，咬着嘴唇，点了点头。 廖良走到了一个器械面前说道：“你不妨练习一下你的臀肌，这倒是可以让你越练越有魅力。” 苗晴听到“魅力”两个字，眼睛突然一亮，赶紧走来过来打量着男人身前的那个器械。 那是一架人可以趴在上面，然后用小腿不断的提高杠铃，达到臀部发力，从而增强臀腹部肌rou的器械。 “这个可以练臀肌？”苗晴好奇的问道。 “是啊，你来试试，趴在上面。”廖良说着，指了指器械上的一个皮垫子。 苗晴点了点头，转身跨上器械，趴在了垫子上。 “把脚跟勾住杠铃。”廖良说道。 可是苗晴是第一次使用这个器械，左右勾了半天就是勾不到那根杠铃上，廖良见了，直接拿起了苗晴的小脚，勾在了杠铃上。 可是苗晴的鞋梆太高了，很有可能让杠铃滑下来砸到地上，直接拉伤韧带，廖良皱了皱眉头，说道：“你得把你的鞋脱下来，不然杠铃脱脚，很危险的。” 苗晴回头看了看，说了声好，然后就要起来拖鞋。没想到廖良蹲下了身子，说道：“算了，你别动，我帮你脱吧。” “啊？不用的，我自己可以。”苗晴话还没说完，男人的手已经摸上了自己的脚脖子。 她感觉到了男人的大手很有力，抓着自己的脚脖，三下五除二就把鞋脱了下来。苗晴感到脚脖处一阵温暖，不自觉地收紧了一下自己的下体。 “好了，你稍等。”廖良说着，又在健身房墙上找了两条毛巾，裹在了杠铃上，怕苗晴会觉得硌得慌。 女人很感激廖良如此的热心，等男人把这些都做完，廖良站了起来，说道：“你试着让你的小腿贴上你的屁股。” 苗晴点了点头，费力的把小腿向上抬去。 廖良发现这个重量有点过重了，叫停了苗晴，然后弯腰把杠铃上的杠铃片卸下了一个，再次叫苗晴尝试。 这次果然没那么费力了，苗晴开始了一下一下的练习，廖良索性就在她身边指导她。 几次之后，苗晴的肌rou开始无力了。 她紧紧的抓着自己身下的把手，抖动着小腿，一点一点的向上抬起着。 “不行，你的胳膊要放松。”廖良走到了苗晴的身前认真的说道。 “啊？”苗晴一抬头，想要问问廖良到底要怎么发力，可是却被眼前的景象吓了一条。 廖良只穿了条运动大短裤，可是他却没有穿内裤的习惯，现在他裤裆里的大家伙虽然还在休眠，可是顶出来的轮廓也是十分的明显。 苗晴不是不谙人事的小女生，她知道这不规则的凸起里面是什么东西，她脸一红，赶紧低下了头。 “你胳膊用劲了，这样姿势不标准了，不标准你就白练了。”廖良似乎没有发现女人的异样，还是无比认真的谆谆教诲着。 “噢。”苗晴没有抬头，轻声的应着。 “你是没有力气了吧？你把胳膊放松我来帮你。”廖良说着，又走到了苗晴的脚边，两只手轻轻的把住杠铃，帮着苗晴往起抬着。 苗晴果然觉得轻松了一些，自己也加紧用力，慢慢的抬起了小腿。 可是没几下，苗晴的力气到了极限，即便是廖良帮着自己抬，她也怎么都抬不动了。 “加油，再来一下，用你大腿的力气。”廖良鼓励道。 “啊，不行了，我没力气了。”苗晴已经快坚持不住了。 “可以的，用这里发力。”廖良说着朝苗晴紧绷的大腿处的一条肌rou拍了拍，他并没有多想什么男女之防，他只是下意识的想帮苗晴找到发力点。 可是苗晴可不知道，她被男人的动作吓的整个身体缩了一下，被他手拍到的那条肌rou鬼使神差的不知道哪里来的力气，居然用力的又将脚脖上的杠铃提了起来。 “对，就是这样。”廖良敬业的还在给苗晴打着气，“再来一个。” 苗晴也努力的继续做了几个动作，说来也怪，被廖良拍过的那处肌rou好像莫名的有力了起来，可能是苗晴把注意力都集中到了正确的发力点上，原本再也无法挤出一点力气的肌rou，居然又勉强的做了几个。 “好了，这样就可以了，不然会拉伤的。”廖良看苗晴已经到了极限，让她停止练习。 “我觉得我还能再做一个。”苗晴不想就这样放松掉好不容易找到的感觉，好强的想再做一个。 “不行，你到极限了，这样就可以了。”廖良说道。 可是苗晴没有听下来，她自以为是的想再抬起一下，可是这一发力，她的大腿突然间传来了一种剧痛。 “啊…好疼…啊….”苗晴大声的叫了起来。 “怎么了？”廖良赶紧问道。 “我我好像，抽筋了。”苗晴疼的额头上已经滴下了汗珠来。 廖良赶紧把杠铃从苗晴的脚上拿了下来，身手在苗晴抽筋的肌rou处按摩起来。 |最|新|网|址|找|回|-丶2∪2∪2∪丶℃○㎡ | | 手感很好，苗晴的大腿很有弹性，但是廖良并没有注意这些，他只是温柔的揉搓着女人的大腿肌rou。 苗晴在疼痛之余，感觉到了一双温暖的大手在自己的大腿根部按压，揉搓，一种羞耻感和舒服的感觉传来，让她忍不住轻哼了一声。 她赶紧捂住了自己的嘴，回头查看廖良是否听到了。 男人还是一脸认真的按摩着自己的大腿，那位置很尴尬，因为再往上一点点，廖良的手就会碰到自己的花瓣处，苗晴红着脸，感觉自己的大腿已经不再疼了，可是却不想告诉男人停下来，因为实在是太舒服又刺激了。 渐渐的女人的体内开始分泌起兴奋的液体来。 廖良感觉不到肌rou的抽筋了，刚想抬头问问苗晴是不是还在痛，可是这一撇却看到了女人紧俏的屁股下面，阴湿出了一小片阴影来。 他赶紧松开了手，喘了喘气，说道：“你你没事了吧？” 腿上的手被拿开了，苗晴突然间觉得少了点什么，叹了一口气说道：“谢谢廖哥，我不疼了。” “你你以后不能这样，太强求自己了，会会受伤的。”廖良说着，可是眼睛还是忍不住看向那片越来越大的湿润处，自己的兄弟也开始不老实起来。 苗晴“嗯”了一声，回过头来想再次道谢，可是却看到了男人开始勃起的东西，顶起了裤裆的天蓬，她赶紧把头转了回来。 她的脸又一次的红了，呼吸变的沉重起来。 “廖哥，谢谢你，你也去练习吧，我没事了。”苗晴说道。 “噢，好，你自己小心一点。”廖良也察觉到了自己的不妥处，赶紧走开跑到了一边的器械上，开始了胸部的练习。 两个人就这样，没有再进行对话。 可是那坨顶起的帐篷的大小，已经深深的印在了苗晴的脑海里。 一直到苗晴拿起了背包离开健身房的时候，才客气的跟廖良打了声招呼：“谢谢廖哥，我先走了。” 廖良只是点了点头，目送着她走出了大门。 不一会儿，健身房里的人多了起来，好多大姑娘小媳妇和一些那些没事在家里闲着的大老爷们们陆陆续续的把这个健身房不大的空间占满了。 几个小媳妇样子的女人发现了今天健身房里来了新鲜血液了，而且这身材明显像是个教练，便三三两两的凑了过来问这问那，甚至有心急的直接对廖良开始上下其手。 廖良皱着眉头，他不知道健身房里怎么会发生这样的事，明显跟国外健身房的氛围不太一样。 他练了一会，赶紧穿上了衣服，走出了健身房的大门。 看着他匆匆离去的身影，那些女人们面面相觑，然后开始冷嘲暗讽的互相埋怨了起来，“哎呀，这回没得玩了。” “也不知道谁啊？手那么贱啊？就非得往人家身上戳啊？” “哼，这谁早上豆浆喝多了，口水都要淌下来了。” 一时间，屋子里七嘴八舌的热闹了起来。 廖良吃了点早饭便打车来到了地球村网吧。 英子依旧坐在柜台里玩着手机，身上还穿着廖良的那件羊毛衫，见到了廖良推门进来，赶紧站了起来说道：“狼哥，你来了，我哥刚走，说等他睡醒了再给你打电话呢。” “噢，没关系，我就是来玩会游戏，等你哥醒了再说吧。”廖良其实没有什么心情跟张渊胡扯，他还是想着他自己的烦心事。 “哦。”英子看出来廖良的心情好像不是很好，便没有多说什么，看着男人失魂落魄的走到了第一排的电脑前坐下。 她摩挲着手里的手机，却没有再继续的摆弄。她记得昨天小周跟自己说的话，廖良决定免了自己家的房租。 英子向来是个不服输的人，可是小小的年纪就要开始赚钱养家，照顾病母。张渊虽然是他哥，但是向来没心没肺，她影响中除了她死去的父亲几乎再没遇到过任何一个男人会这么默默的对自己好。 英子也交过不少男朋友，可是她知道，她交那些男朋友无非是为了蹭吃蹭喝，好省下点钱给家里，她更知道，那些坏小子们也只是一门心思的想把她搞上床而已。这更像是各取所需的交易。 她就这么想着，英子的脑子里渐渐的浮现最近跟廖良在一起的种种经历，他们俩闹的尴尬，他们俩闹的误会，他们俩一起经历的惊险。虽然那惊险对廖良来说根本不算什么，可是此时此刻却对涉事不深的英子有着巨大的影响。 “哟，老妹，想情郎呢？”网吧大门口响起了罗凤娇的声音。 英子被这个声音拉回到了现实中，瞪了一眼来人，又看了看坐在第一排心事重重玩着游戏的廖良，说道：“姐，你不会说话就别说话。” 罗凤娇看着这妮子的神情，又看到了在第一排的廖良，明白了怎么回事，说道：“我是不会说话，可是怎么招也得说啊，不说话哪行。”她说着朝英子眨了眨眼睛，“不说话的话，慢慢的就没话说了。” 然后调侃的朝英子一笑，在刷卡器上“滴”了一声，走到了网吧中间的一排电脑前，打开了机器。 当她走过廖良面前的时候，男人注意到了她，刚想开口打招呼，却看到了罗凤娇皱紧眉头，朝他狂使眼色，轻轻的摇头，径直走了过 去。 廖良突然间明白了，英子不知道他们之间已经进行了超友谊的交流，罗凤娇不让他打招呼，是怕廖良跟英子好不容易化解的误会，又闹的更大了。 廖良心里十分的感激女人的周到考量。 英子琢磨着女人的话，慢慢的抬起屁股，向廖良走去。 “狼哥，你早上吃饭了吗？”英子小心翼翼的没话找话道。 “哦，我吃了，你吃了吗？”廖良看了看她，继续玩着游戏说道。 “我我吃…我没吃呢，我要去买点东西，你要吃啥？”英子实在是不擅长搭讪这项技能。 后面的罗凤娇听的清楚，一巴掌扇到了自己的额头上，暗骂着英子这是找的什么话题啊，想着站起了身，往卫生间走去。 “哦，我不饿，你自己买点东西吃吧。”廖良朝英子笑了笑，说道。 英子没办法接下去了。 要是往常，她很会跟人开开黄腔，或者豪放的调戏人一番，可是今天，面对廖良她却不知怎么，那些玩笑统统都开不出来了。 “我我”英子还不甘心的想找点什么说着。 “啊！这破卫生间怎么又漏水了啊？网管，赶紧来看看啊！” 卫生间里，响起了罗凤娇的声音，还传来了哗哗的淌水声。 廖良和英子同时都看向了卫生间的方向，廖良赶紧站起身大步朝卫生间走去，英子也急急忙忙的跟在了男人身后。 刚走到卫生间门口，罗凤娇就从里面走了出来对着英子说：“你赶紧跟你哥说说吧，这破水龙头怎么关都关不上了啊，赶紧换一个吧。” 说完朝英子眨了眨眼。 英子还在琢磨着，张渊昨晚上刚刚换的新水喉啊？怎么又坏了。可是当她看到女人朝自己眨眼的时候，好像明白了什么，可是却又不那么明白。 “哦，我去看看。”英子赶紧抢到了廖良前面走进了卫生间。 “英子，你会弄什么，你出来，我来看看吧。”廖良赶紧说道，因为这活实在不是女孩子该弄的。 他说着就也朝卫生间里迈了进去。 罗凤娇在男人从自己面前经过的时候，深深的看了男人一眼，然后伸手在廖良的屁股上捏了一把，就朝自己的位置走去。 廖良心里也觉得有点什么事，但是也没有完全明白，等他迈进那个狭小的卫生间的时候，他好像突然明白了。 罗凤娇是在给他和英子创造单独相处的机会吧？ 英子走进卫生间就发现了端倪，原来水龙头根本就没有漏水，而是被罗凤娇拧开了，自来水顺着水喉哗啦哗啦的往下面的蹲便器里面流着。 “怎么了，我看看。”廖良这个时候也迈了进来，想看看到底是怎么回事。 英子用力的把身体向墙边靠了靠，给男人腾出了一点空间。 廖良后脚迈进，就听到身后的门“砰”的一声被人关上了，还没有站稳的他一下子挤了进来，用手撑住了墙壁。 他知道，这门肯定是罗凤娇给推上的，她的意图十分明显了。 廖良也看到了水龙头的端倪，转过头来看着英子。英子此时已经被廖良挤的无法再后退一步了，两个人就像上次一样，卡在了这狭小的空间里。 她看见廖良的重心完全靠他撑在墙壁上的手支着，赶紧想再往后挪一下。可是这么一动，她的小腹上就又感觉到了那根硬梆梆的家伙虎视眈眈的顶着自己。她的脸红了，她也不知道是怎么想的，伸手想拨开那根淘气的家伙。 可是她的手触到那东西的一瞬间才想到，这个东西不应该是随便碰的，但是已经太晚了，她的手依然按在了男人的蘑菇头上。 “手感不错吧？”廖良的声音响起。